10 aktiviti yang merosakkan otak,jeng2
1. Tidak mengambil sarapan pagi
- Apabila seseorang tidak mengambil sarapan pagi, paras gula dalam darah akan menjadi rendah. Ini akan mengakibatkan kekurangan bekalan nutrisi pada otak dan menjadikannya kurang aktif.
- sayer salu skip brekfast sayer esp ble kt umah even sayer tau yg brekfast 2 pntg.ibu salu marah sayer ble tau sayer xmkn xkrela pg,tnghari tp mlm de xkesah,huhu...mr k sayer pn cm2 gak,even dh kul 11.30 mlm tp ttp suruh sayer mkn nc,gemuk r t,t xlawa mcm tuuttt,ooopss,sory.ble dh skt,ayt yg de bg,peerrghh,menusuk kalbu,"sje kn.cri sakit"...hmm,ad masenyer mmg i sengaja xmkn n ader masenye i xmkn bersebab
2. Terlebih makan
- Ia akan membebankan pembuluh darah otak dan mengurangkan kuasa mental otak.
- hoho,kdg2 sayer wt bnde ni gak n my rummy always said"mkn hani..mkn"
3. Perokok
- Asap rokok akan mengakibatkan sel-sel otak terjejas atau terbakar dan boleh mengakibatkan penyakit ‘Alzheimer’.
- of cos i am not,mr k pn x,bgs2,mr f pn tdk juga,so sayang kt kamula bro but mr a yup,degil suh quit smokin xmo!plus my daddy n his siblings T-T
4. Penggunaan gula yang berlebihan
- Pengambilan gula secara berlebihan akan mengganggu penyerapan protein dan nutrisi. Selain daripada itu, ia akan mengganggu perkembangan otak yang sihat.
- emmm,if salu minum slurpee?
5. Pencemaran udara
- Otak adalah pengguna oksigen terbesar dalam badan manusia. Pencemaran udara boleh menyebabkan pengurangan bekalan oksigen ke otak dan keaktifan otak.
- omg,if accidently de jerebu kt kedah ni cne???haha,mane mungkin kedah kne jerebu
6. Terlebih tidur
- Tidur adalah bagus untuk merehatkan otak tetapi masa tidur yang panjang boleh mengakibatkan sel-sel otak kita mati.
- sgt jarang but kdg2 ader gak,hehe
7. Menutup muka ketika tidur
- Tidur sambil menutup muka akan mengakibatkan otak menerima lebih banyak karbon dioksida berbanding oksigen dan ini akan membawa kerosakan kepada otak.
- mustahil,t xsyok r nk mimpi jmpe ABG ANUAR,hahaha
8. Membiarkan otak bekerja semasa kita berada di dalam keadaan kurang sihat
- Bekerja semasa anda kurang sihat boleh mengurangkan keberkesanan otak dan juga membawa kerosakan kepada sel-sel otak.
- sumtime i did it since terpakse,huuhuu
9. Kurang berimiginasi
- Berfikir adalah satu cara terbaik untuk melatih otak kita. Kurangnya berimiginasi boleh menyebabkan tahap kecerdasan/keaktifan otak menurun.
- berimaginasi ?salu jer,hahaha...
10. Jarang berfikir
- Jarang berfikir akan menyebabkan otak kita kurang aktif. Oleh itu, perbincangan yang membina boleh menambah keberkesanan kecerdasan otak kita.
- berfikir eh?sangat salu n kdg2 xdpt jmpe solving way de...if berfikir cne r nk tinggi,xpn cne r nk kecikkn peha ni so dat leh pakai skinny,huhu...agk2 ader x jwpn yg logik de,huhu
cant wait 4 d holiday,so many crazy things dat i wnna 2 write here
No comments:
Post a Comment